Suplement w proszku
Suplement w proszku to preparat przeznaczony do uzupełniania codziennej diety w witaminy, składniki mineralne, aminokwasy, białko, kolagen, elektrolity, błonnik, ekstrakty roślinne lub inne substancje. Może być sprzedawany w opakowaniach zbiorczych z miarką, w saszetkach albo jednorazowych porcjach. Przed spożyciem najczęściej rozpuszcza się go w wodzie, soku lub innym napoju. Niektóre preparaty można również dodawać do koktajli, jogurtów i posiłków.
Suplement w proszku pozwala łatwo dostosować dawkę do indywidualnego planu suplementacji. Taka postać jest często wybierana przez osoby mające trudności z połykaniem tabletek i kapsułek, a także przez sportowców korzystających z odżywek białkowych, kreatyny, aminokwasów czy elektrolitów. W proszku dostępne są również preparaty zawierające witaminę C, magnez, kolagen, błonnik, spirulinę i sproszkowane ekstrakty roślinne.
W tym przypadku szybkość i stopień wchłaniania zależą przede wszystkim od właściwości danej substancji, jej formy chemicznej, składu preparatu, sposobu przyjmowania i stanu układu pokarmowego. Suplement w proszku może zawierać aromaty, barwniki, substancje słodzące lub przeciwzbrylające. Osoby, które decydują się na tę formę, muszą pamiętać o dokładnym odmierzaniu porcji, szczelnym zamykaniu opakowania i zabezpieczeniu produktu przed wilgocią.
Źródła:
