Peptydy na regenerację

Realizując plan treningowy, obowiązkowo należy znaleźć w nim miejsce także na regenerację. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, czy rozbudowa mięśni, bez odpowiedniego odpoczynku nie zrobisz w tego w zdrowy i bezpieczny sposób. Powiedzenie „co za dużo to niezdrowo” ma w tym przypadku zdecydowane uzasadnienie.

Aby dodatkowo wesprzeć czas na reset Twojego organizmu i pozwolić mu szybciej wrócić do pełni sił, warto sięgnąć po dodatkową, mądrą suplementację. Jednym z bezpieczniejszych sposobów na wzmocnienie organizmu po treningu mogą być peptydy na szybszą regenerację.

Dlaczego regeneracja jest tak ważna?

Niektórzy trenerzy oraz dietetycy mawiają, że regeneracja jest ważna niemal tak samo jak trening. Nie bez powodu. Podczas regeneracji następuje odbudowa uszkodzonych w trakcie treningu komórek – takie uszkodzenia są normalnym efektem wzmożonej aktywności. Dodatkowo, dochodzi także do nadbudowa komórek, w rezultacie czego zwiększa się tkanka mięśniowa. Jest to zatem podstawa w zakresie utrzymania formy.

Regeneracja to również mniejsze ryzyko przeciążeń i kontuzji, natomiast jej brak może prowadzić do zaburzeń w zakresie syntezy włókien mięśniowych. Wreszcie warto wspomnieć o aspekcie psychiki. Ciągłe treningi, które nie są przeplatane dniami jakościowego odpoczynku, mogą w łatwy sposób doprowadzić do rezygnacji z treningów w ogóle bądź do wykonywania ich w atmosferze zniechęcenia czy irytacji.

Co może być regeneracją? Np. dobry sen, kąpiel, wartościowy posiłek bądź masaż. Odpowiednia dieta oraz wsparcie w postaci peptydów mogą sprawić, że czas potrzebny organizmowi na pełną regenerację znacznie się skróci.

Czym są peptydy regenerujące?

Same peptydy to substancje organiczne, które tworzą – połączone wiązaniami peptydowymi – cząsteczki aminokwasów. W organizmach powstają na drodze biosyntezy białek, jednak można je też uzyskać podczas syntezy chemicznej.

Peptydy funkcjonują podobnie jak hormony, a ich zadaniem jest przede wszystkim pobudzanie odpowiednich procesów bądź odpowiedzi organizmu. Peptydy na regenerację po treningu będą wobec tego tymi peptydami, które np. przyspieszają odbudowę tkanek, działają przeciwzapalnie lub naprawczo w obrębie kości i stawów.

Jak działają peptydy wspomagające regenerację?

Peptydy na szybszą regenerację to cała grupa peptydów, która posiada również właściwości oddziałujące na różne funkcje organizmu. Do ogólnych efektów tzw. peptydów regenerujących zalicza się:

• szybsze gojenie ran,
• redukcję stanów zapalnych,
• znoszenie dolegliwości bólowych,
• stymulację powstawania nowych naczyń krwionośnych,
• zwiększenie gęstości kości, a także chrząstek, stawów oraz więzadeł,
• pobudzenie układu odpornościowego
• pozytywny wpływ na pracę przewodu pokarmowego.

Peptydy na regenerację organizmu od Biolab

W ofercie sklepu Biolab znajdziesz przebadane produkty i bez problemu odnajdziesz dokładne informacje o ich stężeniu. Wśród nich znajdują się peptydy na regenerację organizmu, takie jak:

1. BPC-157

   BPC-157 to tzw. penta-dekapeptyd, który tworzy 15 aminokwasów. Wykazuje on działanie przyspieszające gojenie ran mięśni, stawów oraz więzadeł, a także działanie ogólnoustrojowe w przewodzie pokarmowym. W sklepie Biolab znajdziesz go również w formie tabletek.

2. CJC-1295 + DAC

   To połączenie stymulatora produkcji hormonu wzrostu (CJC-1295) z kompleksem wydłużającym okres jego półtrwania (DAC). Jego efekty to przede wszystkim zwiększenie ogólnej wytrzymałości organizmu i przyspieszenie regeneracji tkanek.

3. Epithalon

   Choć Epithalon to syntetyczny peptyd, został stworzony na bazie naturalnego peptydu występującego w szyszynce. Jest ceniony za swoje działanie antyoksydacyjne (przeciwstarzeniowe) oraz regulację rytmu dobowego, w tym ważnego dla regeneracji snu.

4. Fragment 176-191

   Fragment 176-191 jest niewielkim, syntetycznym fragmentem naturalnego ludzkiego hormonu wzrostu (hGH). W aspekcie regeneracji najważniejsze jest to, że pomaga w gojeniu się chrząstek bez zwiększania wzrostu kości długich.

5. GHK-CU

   Ten naturalny peptyd znajduje się m.in. w ludzkim osoczu oraz ślinie. Według badań może on poprawiać odporność oraz przyspieszać gojenie się ran. GHK-CU jest w stanie również stymulować pojawianie się nowych naczyń krwionośnych.

6. MOTS-C

   MOTS-C, czyli peptyd kodowany w mitochondriach, reguluje funkcje metaboliczne całego organizmu. Dodatkowo wykazuje też działanie poprawiające zdolność wysiłkową i pomaga w zapobieganiu osteoporozie.

7. Thymosin Alpha-1

   To naturalny regulator funkcji układu immunologicznego. Thymosin Alpha-1 wspiera więc reakcje odpornościowe organizmu, pomagając mu tym samym w okresach regeneracji.