Astragalus

Co to jest Astragalus?

Astragalus, znany także jako traganek błoniasty, to roślina ciesząca się popularnością w medycynie chińskiej oraz koreańskiej. Naturalnie występuje na Syberii, w Chinach, Mongolii i Korei. Najcenniejszą częścią rośliny jest jej korzeń. Zawiera całe mnóstwo cennych składników, takich jak polisacharydy, saponiny, flawonoidy i inne związki aktywne. Na szczególną uwagę zasługują właściwości adaptogenne, przeciwutleniające i immunomodulujące. Poza tym traganek błoniasty wyróżnia się działaniem przeciwzapalnym przeciwcukrzycowym, przeciwnowotworowym oraz przeciwmiażdżycowym. Ponadto astragalus jest znany ze swoich właściwości wzmacniających układ odpornościowy, wspierających zdrowie nerek i serca, a także z potencjalnego wpływu na długowieczność.

Astragalus jako adaptogen

Najcenniejszym składnikiem aktywnym rośliny jest astragalozyd IV. To głównie jemu zawdzięcza ona swoje niesamowite właściwości. Traganek jest jednym z popularnych adaptogenów, co potwierdziły przeprowadzone badania. W efekcie jest w stanie pomóc organizmowi człowieka zaadaptować się do stresu, przy okazji wspierając funkcje poznawcze i zmniejszając lęki. Suplementacja może ograniczyć ryzyko zaburzeń pamięci, problemów z nauką i pogorszenia orientacji przestrzennej z powodu chronicznego stresu. Jako adaptogen, Astragalus jest w stanie ukoić układ nerwowy oraz zwiększyć odporność organizmu na bodźce stresowe.

Związki aktywne znajdujące się w tej roślinie przypominają w pewnym stopniu hormony steroidowe. Dzięki temu zwiększają poziom homonów anabolicznych, a jednocześnie obniżają poziom hormonów katabolicznych. To z kolei prowadzi do zredukowania stresu.

Działanie przeciwzapalne i immunomodulujące Astragalusa

Traganek błoniasty stanowi cenne źródło saponin. Odpowiadają one za regulowanie aktywności komórek odpornościowych oraz ekspresję cząsteczek adhezyjnych znajdujących się na powierzchni komórek śródbłonka. Suplementacja Astragalusa jest rekomendowana również w celach profilaktycznych. W ten sposób można zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę lub przeziębienie. Substancje czynne znajdujące się w roślinie aktywują komórki Th1 i Th2 oraz zwiększają poziom białych krwinek. Regularne przyjmowanie suplementów pomoże w przewlekłym osłabieniu i zmęczeniu oraz w pozbyciu się długotrwałych infekcji.

Astragalus dodatkowo aktywuje makrofagi i komórki NK. W ten sposób pobudza produkcję przeciwciał i wzmacnia odporność. W efekcie chroni organizm przed wirusami, bakteriami, grzybami, a nawet pasożytami. Poza tym roślina wyróżnia się właściwościami przeciwzapalnymi. Suplementacja może zatem okazać się pomocna w leczeniu stanów zapalnych oraz chorób autoimmunologicznych.

Suplementacja Astragalusa jako sposób na długowieczność

Dużo mówi się o potencjalnym wpływie rośliny na opóźnienie procesu starzenia się organizmu. Jest to związane ze zdolnością do wzmacniania aktywności telomeraz. To z kolei przekłada się na odwrócenie procesu skracania telomerów, który jest nieodłącznym elementem starzenia. Za to działanie odpowiadają głównie polisacharydy. Telomery znajdują się na końcach chromosomów, chroniąc je przed degradacją. Niestety ulegają skróceniu z każdym kolejnym podziałem komórki. Astragalus wydaje się być obiecującym sposobem na długowieczność również ze względu na właściwości wzmacniające i tonizujące. Warto też zaznaczyć, że wspomniany już składnik astragalozyd IV potencjalnie chroni przed fotostarzeniem. W efekcie zabezpiecza komórki przed szkodliwym wpływem promieni UV-A.

W jaki sposób działa jeszcze Astragalus?

Traganek błoniasty słynie również ze swoich właściwości neuroprotekcyjnych. Oznacza to, że jest w stanie odwrócić degenerację komórek neuronowych, spowodowaną nagromadzeniem się szkodliwych złogów. Oprócz tego ogranicza utratę komórek nerwowych i zwiększa gęstość receptorów, które wpływają na zdolność uczenia się, koncentrację oraz pamięć. Można także liczyć na szybszą regenerację nerwów obwodowych. Suplementacja Astragalusa wydaje się być szczególnie korzystna w przypadku osób zagrożonych chorobą Alzheimera.

Poza tym roślina wyróżnia się właściwościami przeciwutleniającymi. Jest w stanie zmniejszyć ilość wolnych rodników i chronić komórki przed uszkodzeniem. Pomaga też w regulacji poziomu glukozy we krwi, poprawia profil lipidowy oraz wspiera leczenie nowotworów.