NAD+

Co to jest NAD+?

NAD+, inaczej dinukleotyd nikotynoamidoadeninowy, jest koenzymem, który występuje w każdej komórce ciała. Stanowi aktywną formę witaminy B3, która jest kluczowym składnikiem uczestniczącym w procesie wytwarzania energii w organizmie. Poza tym reguluje najważniejsze procesy komórkowe. Głównym zadaniem dinukleotydu jest przekształcanie składników odżywczych w energię metaboliczną i pomoc białkom odpowiedzialnym za regulowanie procesów komórkowych, m.in. w naprawie DNA. Aktywność NAD+ spada wraz z wiekiem. Przekłada się to na pogorszenie metabolizmu oraz sprawności fizycznej i mentalnej.

Zmiana zachowania tego koenzymu jest głównym czynnikiem wpływającym na starzenie się organizmu. Suplementacja preparatów zawierających prekursory NAD+ jest jednym ze skutecznych sposobów na zwiększenie poziomu cennego dinukleotydu. W naszej ofercie można znaleźć suplement zawierający mononukleotyd nikotynamidu. W każdej kapsułce znajduje się 300 mg substancji.

NAD+ a starzenie się organizmu

NAD+ jest składnikiem niezbędnym w procesie pozyskiwania energii komórkowej oraz potrzebnym do prawidłowej pracy mitochondriów. Oznacza to, że pełni on kluczowe funkcje w organizmie. Zdolność do nieustannego wytwarzania, magazynowania i przekazywania energii sprawia, że jesteśmy w stanie żyć w zdrowiu. Wszystkie te procesy zachodzą w mitochondriach. W ich wnętrzu odbywają się niezwykle złożone, enzymatyczne przemiany. Każde mitochondrium posiada swój własny materiał genetyczny, znany jako DNA mitochondrialne. Przeprowadzone do tej pory badania wykazały, że niski poziom NAD+ może powodować zaburzenia tego procesu, co skutkuje pogorszeniem stanu zdrowia i pojawieniem się chorób związanych z wiekiem. W takim przypadku dochodzi do stanu pseudohipoksji, który przypomina niedotlenienie.

Zmniejszona dostępność NAD+, do której dochodzi wraz z wiekiem, ma negatywny wpływ na aktywność sirtuin i komunikację międzykomórkową. Skutkiem tego jest wystąpienie zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu oraz różnych chorób. Zwiększenie poziomu koenzymu poprzez suplementację jest sposobem nie tylko na wydłużenie życia, ale również na poprawę ogólnego stanu zdrowia.

Wpływ NAD+ na DNA

Opisywany koenzym odpowiada także za aktywację enzymów, które biorą udział w przenoszeniu elektronów w organizmie. Jednym ze skutków starzenia się organizmu jest uszkodzenie DNA. To z kolei może powodować jego mutacje i choroby genetyczne. Przyczyną takiego stanu mogą być też czynniki środowiskowe, w tym promieniowanie UV, narażenie na kontakt z metalami ciężkimi lub zanieczyszczone powietrze. NAD+ jest składnikiem, który stanowi ważną część naszego wewnętrznego systemu korygującego. Wpływa on na działanie polimeraz, które odpowiadają za naprawę materiału genetycznego. W ten sposób chroni przed utrwaleniem mutacji i błędów genetycznych oraz przyczynia się do utrzymania integralności DNA. Oprócz tego reguluje ekspresję genów.

Poza tym NAD+ oddziałuje na grupę białek znaną jako sirtuiny. Odpowiadają one za utrzymanie integralności materiału genetycznego i chronią go przed skracaniem. W efekcie mogą spowolnić proces starzenia się organizmu.

W jaki sposób działa jeszcze NAD+?

Suplementacja NAD+ jest zalecana również ze względów profilaktycznych. W ten sposób można zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób powiązanych z wiekiem, takich jak cukrzyca typu 2, czy choroby sercowo-naczyniowe. Bardzo korzystne działanie można zaobserwować w przypadku zespołu metabolicznego. Zwiększenie poziomu opisywanego koenzymu potencjalnie powoduje zwiększenie wrażliwości mięśni na insulinę. Składnik ten wyróżnia się też pozytywnym wpływem na układ nerwowy. Związane z nim choroby zazwyczaj mają przewlekły i ostry charakter, a ewentualne powikłania mogą doprowadzić do zaburzeń funkcjonowania organizmu. NAD+ wyróżnia się właściwościami neuroprotekcyjnymi. Poza tym zmniejsza ryzyko stanów zapalnych nerwów i chroni przed stresem oksydacyjnym.

Zaobserwowano także, że niski poziom NAD+ jest powiązany z chorobą Alzheimera, Parkinsona oraz zwyrodnieniem plamki żółtej oka i jaskrą. Niedobór tego koenzymu stwierdzono również w układzie nerwowym osób cierpiących na stwardnienie rozsiane.

Zobacz także: NMNH – nowa generacja prekursora NAD+. Czym różni się od NMN i NR?, NAD+ – czym jest i dlaczego stał się przełomem w świecie anti-aging?, Suplementacja NAD+ – jak działa i dla kogo może być przełomowa?, Jaką formę NAD+ wybrać? Iniekcja, kapsułki, B3 – porównanie skuteczności, NAD+ w strategiach długowieczności – czy suplementacja może wydłużyć życie?, NAD+ a utrata tłuszczu i metabolizm – ukryty klucz do sprawnego odchudzania?, Suplementacja NAD+ – pytania i odpowiedzi