Pycnogenol

Co to jest Pycnogenol?

Pycnogenol to opatentowany wyciąg z kory francuskiej sosny nadmorskiej. Specyfik powstał w latach 60. XX wieku. Zawiera mnóstwo naturalnych flawonoidów oraz innych bioaktywnych związków o właściwościach antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych. W składzie znajdują się też polifenole, kwas kawowy, kwas ferulikowy, katechiny, epikatechiny, taksyfolinę oraz oligomeryczne proantocyjanidyny. Pycnogenol jest bardzo silnym antyoksydantem, który pomaga w neutralizacji wolnych rodników. W ten sposób chroni komórki przed uszkodzeniem. Oprócz tego jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Może zatem obniżać poziom cytokin prozapalnych i zmniejszać stres nitrozacyjny. Suplementacja jest sposobem na poprawę zdrowia układu sercowo-naczyniowego, funkcji kognitywnych, odporności oraz chorób układu oddechowego.

Właściwości antyoksydacyjne Pycnogenolu i wpływ na mitochondria

Substancja zasłynęła jako “super przeciwutleniacz”. Oznacza to, że ona sama na korzyści przeciwutleniające, a przy tym zwiększa skuteczność innych antyoksydantów, np. witaminy E i C. Pycnogenol wpływa na ich dłuższe pozostawanie w organizmie. Oprócz tego poprawia wchłanianie i wykorzystywanie witamin oraz antyoksydantów, które są dostarczane razem z dietą. Składniki aktywne zidentyfikowane w tej substancji chronią zarówno przed rodnikami tlenowymi, jak i azotowymi. Wiemy także, że Pycnogenol zabezpiecza przed apoptozą komórek mózgowych oraz łagodzi skutki stresu oksydacyjnego, zwłaszcza te związane z działaniem neurotoksycznym oraz mitotoksycznym. Ponadto może zmniejszyć negatywne konsekwencje czasowego niedotlenienia tkanki mózgowej i uszkodzenia mózgu po wypadku.

Kolejnym ważnym działaniem jest ochrona komórek przed utlenianiem lipidów oraz szkodliwym wpływem substancji prooksydacyjnych i nadtlenoazotynu. Ten ostatni jest rodzajem rodnika azotowego, który wiąże się ze wszystkimi metalami przejściowymi. Powoduje on zaburzenia funkcjonowania mechanizmów metabolicznych. Oprócz tego prowadzi do oksydacji tak ważnych składników jak witamina C, cholesterol czy grupy SH glutationu oraz hamuje produkcję serotoniny i dopaminy. Jednocześnie prowadzi do zwiększenia stresu oksydacyjnego oraz uszkadza mitochondria.

Pycnogenol a układ nerwowy i praca mózgu

Suplementacja tego składnika jest skutecznym wsparciem leczenia chorób neurodegeneracyjnych, takich jak demencja, czy choroba Alzheimera. Pycnogenol jest w stanie ochronić komórki mózgowe przed neurodegeneracją spowodowaną obecnością peptydów beta amyloidu. Jeśli chodzi o właściwości ochronne w stosunku do układu nerwowego, są one w dużej mierze związane z działaniem antyoksydacyjnym. Mózg jest szczególnie narażony na szkodliwy wpływ wolnych rodników oraz procesu utleniania lipidów. Co więcej, wraz z wiekiem nasza zdolność do neutralizacji wolnych rodników jest coraz słabsza. Suplementacja może prowadzić do podniesienia poziomu ORAC w osoczu, co przekłada się na poprawę tej zdolności.

Pycnogenol zmniejsza też ryzyko stanów niedokrwienia i niedotlenienia komórek mózgowych. Poza tym składniki aktywne skutecznie wspierają funkcje kognitywne oraz pamięć. Można liczyć nawet na poprawę nastroju i zmniejszenie lęków.

Pycnogenol - dodatkowe właściwości

Wyciąg z kory sosny jest też polecany osobom, które chcą wzmocnić zdrowie serca oraz układu krążenia. Pycnogenol poprawia wydolność żylną oraz zmniejsza obrzęk nóg, którego przyczyną jest przewlekła niewydolność żylna. Poza tym ogranicza ryzyko wystąpienia zakrzepicy żył głębokich i przyspiesza regenerację hemoroidów oraz owrzodzenia żylnego. Substancja ma właściwości przeciwzakrzepowe. Polegają one na wzmocnieniu ścianek kapilar, pobudzeniu mikrocyrkulacji krwi oraz obniżeniu aktywności trombocytów. Oprócz tego możliwe jest znormalizowanie ciśnienia krwi.

Pycnogenol może również okazać się pomocny dla osób cierpiących na cukrzycę oraz zespół metaboliczny. Jego działanie polega na obniżeniu poziomu glukozy we krwi. Z kolei u osób zmagających się z zespołem metabolicznym, zaobserwowano poprawę profilu lipidowego i zmniejszenie obwodu talii. Możliwe jest też zmniejszenie objawów astmy oskrzelowej.