Witamina A 2

Witamina A to jedna z najważniejszych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jest składnikiem, który wspiera widzenie, odporność, kondycję skóry i błon śluzowych, a także wzrost i rozwój kości. Ponieważ organizm nie wytwarza jej samodzielnie, musi otrzymywać ją z diety lub w formie suplementu. W dobrze zbilansowanym jadłospisie witamina A w organizmie zwykle utrzymuje się na właściwym poziomie, jednak w niektórych sytuacjach niezbędna jest suplementacja.