Filtruj

Cena

Cena

  • 129,00 zł - 169,00 zł

Aktywne filtry

Co wyróżnia aminokwasy endogenne?

Aminokwasy endogenne to aminokwasy, które - w przeciwieństwie do aminokwasów egzogennych - organizm ludzki jest w stanie syntezować samodzielnie. Umiejętność ta nie jest jednak niestety gwarancją, że każdy z nas będzie je miał na odpowiednim poziomie. Wiąże się to głównie z różnymi trybami życia, a co za tym idzie rozmaitymi potrzebami poszczególnych organizmów. Grupą, która może mieć zwiększone zapotrzebowanie na aminokwasy są m.in. osoby uprawiające sporty i regularnie trenujące.

Aminokwas endogenny - jaką rolę pełni w organizmie?

Choć inna nazwa aminokwasów endogennych to „aminokwasy nie niezbędne”, nie oznacza to wcale, że nie pełnią żadnych ważnych ról w organizmie - przeciwnie, mają wpływ na wiele układów ciała człowieka, m.in. układ pokarmowy, mięśniowy, odpornościowy, nerwowy, krwionośny czy kostny.

Aminokwasy to przede wszystkim podstawowe składniki białka, zatem można powiedzieć, że dosłownie budują nasz organizm (a na pewno tkanki). Wchodzą też w skład kodu genetycznego, hormonów, narządów czy mięśni.

Nie można zapomnieć, że aminokwasy endogenne biorą udział w różnych procesach metabolicznych, kluczowych dla kształtowania sylwetki, pozbywania się tkanki tłuszczowej czy rozbudowy mięśni. Dodatkowo, aminokwasy mogą regulować gospodarkę hormonalną i pomagać w regeneracji po urazach (w tym oparzeniach), a w związku z ich działaniem przeciwstarzeniowym, chętnie wykorzystywane są również w kosmetykach.

Które endogenne aminokwasy są najważniejsze?

Trudno wskazać, który jest najważniejszy, ponieważ każdy aminokwas endogenny odgrywa pewną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Dużo lepiej jest zadać pytanie - który z nich będzie najważniejszy dla Ciebie, np. ze względu na cel, który akurat realizujesz.

Do głównych aminokwasów endogennych zaliczamy:

  • alaninę,
  • asparaginę,
  • cysteinę,
  • glicynę,
  • glutaminę,
  • kwas asparaginowy,
  • kwas glutaminowy,
  • prolinę,
  • serynę,
  • tyrozynę.

Celowo w powyższej liście nie wspomnieliśmy o argininie oraz histydynie. Choć także są to aminokwasy endogenne, klasyfikowane są dokładniej jako aminokwasy względnie endogenne. Oznacza to tyle, że te dwa aminokwasy organizm ludzki może wytworzyć sam na odpowiednim poziomie, jednak ich ilość będzie niewystarczająca np. dla rosnącego bądź poddawanego treningom organizmu - wówczas należy zadbać o dodatkową ich podaż wraz z dietą i suplementacją.

Aminokwasy endogenne - rekomendacje od Biolab

Jeśli chodzi o aminokwasy endogenne sklep Biolab ma w swojej ofercie przede wszystkim preparaty złożone z wielu aminokwasów i z dodatkiem np. witamin, które ułatwiają wchłanianie się tych cennych substancji. Poniżej znajdziesz listę naszych najlepszych miksów z aminokwasami endogennymi.

One More Rep

Preparat One More Rep łączy w sobie dwa aminokwasy: beta-alaninę oraz histydynę. Beta-alanina to popularna substancja wśród osób uprawiających sport, głównie przez wzgląd na wsparcie w zwiększaniu masy mięśniowej, a także wpływ na lepszą wytrzymałość organizmu. Z kolei histydyna jest mocno związana z odczuwaniem zmęczenia, a jej niedobór skutkuje ciągłym brakiem energii. Pomoże Ci również w szybkiej regeneracji między treningami.

Vaso Burn Pro

Aminokwasy endogenne znajdziesz też w preparacie Vaso Burn Pro. Jednym z jego głównych komponentów jest glutamina, bez której wiele procesów metabolicznych (w tym anabolicznych) nie mogłoby przebiegać poprawnie. Vaso Burn Pro został wzbogacony o agmatynę, l-argininę oraz l-karnitynę, które pomagają m.in. spalać tkankę tłuszczową oraz zachować libido na odpowiednim poziomie.

Extreme Pump

Ten produkt to - jak sama nazwa wskazuje - generator prawdziwej „pompy”. Aminokwasem endogennym w jego składzie jest glicyna. To ona wspomaga system odpornościowy i reguluje stres oksydacyjny. Pozostałe składniki Extreme Pump zadziałają zbawiennie na proces gojenia się ran i zrastania kości, układ pokarmowy, zmniejszenie bólu mięśniowego oraz ogólną wydolność.

Night Blend

To propozycja przede wszystkim dla tych, którzy chcą wyregulować swój cykl dobowy i sprawić, by sen był prawdziwą regeneracją dla ciała. Jeden z jej składników stanowi glutamina - aminokwas endogenny, o którym pisaliśmy już wyżej. Dodatek melatoniny ułatwia zasypianie i ilość nocnych przebudzeń, zaś gaba uspokaja i niweluje stres, który często nie pozwala zmrużyć oczu. Więcej o Night Blend możesz przeczytać tutaj.