NAD+ to skrót od dinukleotydu nikotynoamidoadeninowego – związku, który ma ogromny wpływ na zdrowie każdej komórki w ludzkim ciele. Jest to koenzym, który wspiera produkcję energii, naprawę DNA, działanie enzymów i spowalnianie procesów starzenia.
Suplementacja
-
Zdrowie jelit – dlaczego jest tak ważne dla całego organizmu?PrzeczytajW ostatnich latach coraz częściej słyszymy, że zdrowie zaczyna się w jelitach. Choć brzmi to nieco jak hasło reklamowe, kryje się w tym wiele prawdy. Jelita odpowiadają bowiem nie tylko za trawienie, ale również wspierają odporność, wpływają na nastrój i mają związek ze stanem skóry.
-
Berberyna a cholesterol – naturalne wsparcie w walce z hipercholesterolemiąPrzeczytajHipercholesterolemia to stan, w którym poziom cholesterolu we krwi przekracza zalecane normy. Nie każdy jednak chce od razu sięgać po statyny, czyli najbardziej popularne środki farmakologiczne. Osoby poszukujące naturalnych alternatyw lub środków, które uzupełniają terapię, coraz częściej zwracają uwagę na preparaty roślinne.
-
Johimbina – efekty stosowaniaPrzeczytajJohimbina to substancja pochodzenia roślinnego, pozyskiwana przede wszystkim z kory drzewa yohimbe, rosnącego w zachodniej i środkowej części Afryki. Od wieków lokalne ludy używały jej w formie naparów, wierząc, że wpływa na witalność i popęd płciowy. Obecnie johimbina stała się popularna na całym świecie jako suplement diety.
-
Berberyna a układ pokarmowy – naturalne wsparcie trawieniaPrzeczytajBerberyna to składnik od dawna stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej. W ostatnich latach coraz częściej mówi się o jej wpływie na pracę układu pokarmowego. Coraz większe zainteresowanie berberyną wynika z jej właściwości przeciwzapalnych, przeciwdrobnoustrojowych i ochronnych.
-
Berberyna w kosmetyce – naturalne wsparcie dla skóry?PrzeczytajBerberyna to roślinny alkaloid o długiej historii zastosowania w tradycyjnych metodach leczenia. Choć jest on znany głównie z właściwości wspomagających pracę układu pokarmowego i regulację gospodarki cukrowej, coraz więcej osób decyduje się na suplementację również z uwagi na możliwość poprawy stanu skóry.
-
Berberyna – jak stosować ją bezpiecznie?PrzeczytajBerberyna to naturalny związek chemiczny pochodzenia roślinnego, który cieszy się popularnością m.in. wśród osób borykających się z problemami metabolicznymi, takimi jak insulinooporność czy zaburzenia gospodarki węglowodanowej. Inni sięgają po nią, aby wesprzeć proces odchudzania. Jak stosować berberynę, aby nam nie zaszkodziła?
-
Berberyna a układ sercowo-naczyniowy – wsparcie dla zdrowia sercaPrzeczytajBerberyna to naturalny alkaloid, który naturalnie występuje w takich roślinach jak berberys zwyczajny, gorzknik kanadyjski czy cynowód chiński. Obecnie berberyna jest coraz częściej stosowana w formie suplementu jako wsparcie dla serca, z myślą o poprawie metabolizmu glukozy, lipidów i funkcji układu krążenia. W czym dokładnie może nam pomóc?
-
Johimbina czy inne spalacze tłuszczu? Porównanie suplementów na redukcjęPrzeczytajSpalacze tłuszczu to suplementy diety zawierające składniki, których zadaniem jest przyspieszenie procesu spalania tkanki tłuszczowej. Niektóre pobudzają układ nerwowy, inne mają właściwości termogeniczne. Można również spotkać się z działaniem ograniczającym apetyt. W jaki sposób działają suplementy na odchudzanie z johimbiną i jak wypadają na tle innych suplementów na redukcję?
-
Berberyna a cukrzyca – jak pomaga w kontroli poziomu cukru?PrzeczytajBerberyna jest naturalnym związkiem pochodzenia roślinnego. Należy do grupy alkaloidów. Obecnie cieszy się popularnością jako suplement mający pozytywny wpływ na gospodarkę cukrową człowieka. Wiele badań pokazuje, że berberyna jest w stanie wspomóc kontrolę glikemii oraz poprawiać pracę trzustki.
-
Berberyna a odchudzanie – jak wspiera redukcję wagi?PrzeczytajSkładnik ten cieszy się zainteresowaniem osób, które szukają naturalnych sposobów na utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi i wsparcie metabolizmu. Wiadomo również, że wpływa na gospodarkę lipidową i węglowodanową człowieka, a nawet na apetyt. Te właściwości sprawiają, że berberyna bywa stosowana jako suplement na odchudzanie, przy czym niektórzy określają ją mianem „naturalnego Ozempicu”.
-
Johimbina – przeciwwskazania i możliwe skutki ubocznePrzeczytajJohimbina jest związkiem roślinnym pozyskiwanym z kory drzewa znanego jako johimba lekarska. Cieszy się szczególnym zainteresowaniem osób, które szukają sposobów na poprawę libido oraz zredukowanie ilości tkanki tłuszczowej. Johimbina wywiera działanie stymulujące na ośrodkowy układ nerwowy, dlatego też pojawia się wiele pytań związanych z bezpieczeństwem jej stosowania.
-
Jak stosować johimbinę? Poradnik dla początkującychPrzeczytajJohimbina jest substancją, o której coraz częściej słyszy się w kontekście odchudzania i poprawy wydolności. Pozyskuje się ją z kory drzewa johimba, które rośnie w Afryce. Suplementy zawierające ten składnik są najczęściej wybierane przez osoby, które chcą poprawić swoje wyniki sportowe oraz zredukować masę ciała. Jak stosować johimbinę, aby efekty były zadowalające, a skutki uboczne niezbyt uciążliwe?